Bulimie následky: Když jídlo ovládá váš život a ničí zdraví
Neviditelná nemoc, viditelné následky Bulimie, často označovaná jako "neviditelná nemoc", zanechává na zdraví jedince viditelné a...
Zdraví
Tvarůžková dieta: Hubnutí s českou klasikou?
Tvarůžky: Láska, nebo nenávist? Tvarůžky, sýr s charakteristickou vůní a chutí, budí vášně. Někteří je milují, jiní se jim vyhýbají. Co ale říct na to, že by se daly tvarůžky stát základem pro dietu? Ačkoliv to může znít překvapivě, tvarůžky jsou bohaté na bílkoviny a vápník, a zároveň obsahují minimum...
01. 12. 2024
Pozor na melounové bříško! Nadměrná konzumace melounu a její následky.
Vodní intoxikace Meloun, osvěžující a lahodná pochoutka letních dnů, je plný vitamínů a antioxidantů. Jeho vysoký obsah vody prospívá hydrataci organismu, obzvláště v horkých dnech. I když je meloun obecně prospěšný, nadměrná konzumace jakéhokoli ovoce, včetně melounu, může vést k nerovnováze. Příliš mnoho...
01. 12. 2024
Gatorade: Dokonalý doping pro vaše sportovní výkony?
Historie a vznik Gatorade Příběh Gatorade se začal psát v roce 1965 na University of Florida, kde se tým amerického fotbalu Gators potýkal s únavou a dehydratací během horkých floridských zápasů. Trenér Gators se obrátil na lékařský tým s prosbou o pomoc. Výsledkem jejich výzkumu a snahy byl revoluční sportovní nápoj,...
30. 11. 2024
Petechie na rukou: Kdy je čas bít na poplach?
Co jsou petechie? Jsou drobné, ploché červené či fialové skvrnky, které se objevují na kůži, když drobné krevní cévky pod povrchem prasknou. Petechie na rukou mohou mít různé příčiny a většinou jsou neškodné. Často vznikají například po namáhavém cvičení, zvedání těžkých předmětů nebo i po silném kašli....
29. 11. 2024
Nealko pivo kalorie: Kolik jich tam doopravdy je?
Nealko pivo a kalorie Nealkoholické pivo si v posledních letech získává na popularitě a není divu. Nabízí osvěžující chuť piva, ale bez alkoholu a s výrazně nižším obsahem kalorií. Zatímco klasické pivo může mít kalorickou hodnotu kolem 150 kJ na 100 ml, nealkoholické pivo se obvykle pohybuje okolo 60-80 kJ na 100 ml. To...
28. 11. 2024